Dolor o sufrimiento

Hay una gran diferencia entre el dolor y el sufrimiento. El dolor es natural y corresponde a una expresión de nuestros sentimientos. Es un estado momentáneo. El sufrimiento es el apego al dolor; es cuando no sanamos una situación y no soltamos el dolor.  Se puede establecer como un estado permanente. Esto nos va dañando incluso sin notarlo. El dolor se acepta y se respeta; el sufrimiento es opcional. Depende de nosotros trabajar las situaciones para erradicar el sufrimiento.