Meditación no espiritual

Practicar meditación no nos hace espirituales. La meditación es una de las herramientas que se utilizan dentro de un escenario de crecimiento espiritual. Allí es donde se le saca el máximo provecho.
Pero si la meditación se practica fuera de un escenario de crecimiento espiritual, servirá para relajarnos y calmar nuestra mente. Puede resultar muy útil, muy buena, y ayudar a sanar; pero no será espiritual.